Ebook Gratuit Tennis - Quel joueur êtes vous ?

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Tennis - Quel joueur êtes vous ?

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Détails sur le produit

Broché: 200 pages

Editeur : AMPHORA (29 mai 2018)

Collection : SPORTS DE RAQUE

Langue : Français

ISBN-10: 2757603213

ISBN-13: 978-2757603215

Dimensions du produit:

24 x 1,3 x 17,2 cm

Moyenne des commentaires client :

4.3 étoiles sur 5

23 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

141.918 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

C'est un livre d'une grande richesse. Fabrice Sbarro à écrit une bible pour tous les amoureux de la petite balle jaune.

Fabrice Sabarro est un entraîneur suisse de 38 ans qui a joué à un niveau qui correspond à un milieu de seconde série française (1/6) et entraîner en niveau amateur et professionnel. Il s’est pris de passion pour les statistiques et prétend pouvoir améliorer son jeu rien qu’en se connaissant mieux. Il mise donc clairement sa stratégie sur la tactique plutôt que sur la technique pour progresser et gagner des classements.Pour cela, il propose une méthode en 6 points qui apprend d’abord à se connaître parmi 7 profils : serveur-volleyeur, joueur offensif, serveur, puncheur, joueur en cadences, contreur et remiseur. Dans une seconde partie, il décrypte ces 7 types de jeux selon les statistiques de joueurs ATP et WTA. Dans une troisième partie, il propose de tester les autres styles de jeu pour voir si un autre jeu peut mieux nous convenir durant tout 1 mois. C’est clairement la partie la plus compliquée, car il va falloir sortir de sa zone de confort, jouer le jeu et donc accepter de perdre beaucoup de points. Ensuite, il propose, toujours pendant 1 mois, d’ajuster son jeu en tentant des variantes dans son profil-type, afin de trouver le réglage parfait. La cinquième partie traite elle de l’adversaire, afin de reconnaître son profil et d’y adapter son jeu. C’est précisément l’objet du sixième et dernier chapitre qui s’attaque à optimiser son jeu par rapport à l’adversaire. A noter que le livre est un rien macho ne parlant que du circuit ATP et d’exemples masculins. Les filles auront peut-être plus de mal à se projeter.Ce livre est assurément bien fait et permet de délivrer quelques conseils pratiques pour s’améliorer. Il est par contre plus destiné au vrai passionné qui joue régulièrement qu’à l’amateur qui joue de manière occasionnelle, car son système se base sur des tests en entraînements et sur des fiches sur ses adversaires. Il faut donc parfaitement maîtriser les coups de base. Par contre, je ne peux pas juger de son efficacité et vais donc le soumettre à un de mes amis, passionné de tennis que l’ouvrage devrait passionner.

Cet ouvrage est avant tout un guide pratique permettant à un joueur de tennis (amateur comme de bon niveau) de faire progresser son jeu, à travers une stratégie qui consiste à bien analyser son style de jeu, et bien reconnaître le jeu de ses adversaires, pour pouvoir décider précisément d’une tactique de progression.Il est structuré en 6 grandes parties :✅ Qui suis-je ?Permet de voir, en remplissant de courts questionnaires, si on est plutôt serveur-volleyeur, offensif, serveur, puncheur, joueur en cadence, contreur ou remiseur.✅ La 2nde partie précise ces 7 styles de jeux, et énumère notamment les points forts, neutres ou faibles de chacun d’eux.✅ La 3eme partie permet d’observer son jeu, pour voir si par hasard on ne serait pas meilleur en travaillant son tennis dans une autre catégorie que celle détectée au début.✅ La 4eme partie se consacre à des conseils très variés pour améliorer son jeu : service, retour, jeu en fond de court, volée, en fonction du type de terrain (terre battue, sol dur, gazon, etc).✅ La 5eme partie donne des clés pour reconnaître le type de joueur qu’on a face à soi✅ Enfin la 6eme partie explique comment optimiser son jeu en fonction des différents types d’adversaires détectés.En fin d’ouvrage, une fiche pratique permet de faire le point sur chaque match, de noter sur quel type de frappe on a été bon, ce qu’il faudra refaire et ne surtout pas refaire (une adresse web est donnée vers le PDF de la fiche, de façon à pouvoir imprimer/photocopier cet outil).Cet ouvrage ne remplace pas un prof de tennis, mais peut être néanmoins très utile, si on suit ses conseils sur le long terme, en y travaillant vraiment. Il apporte une réflexion sur le tennis tout en étant à vocation pratico-pratique.La qualité de fabrication est excellente : bon grammage, reliure avec des cahiers cousus (ce qui permet de l’ouvrir totalement sans qu’il casse ou perde ses pages !)Je n’ai que deux reproches :✅ L’auteur, Fabrice Sbarro, apparemment ne sait pas que les femmes jouent AUSSI au tennis ! Tous les joueurs cités pour illustrer les différents types de jeu sont exclusivement des hommes. C’est un peu dommage… quand on est une femme passionnée de tennis, on a juste l’impression de ne pas exister !✅ La mise en page et les graphiques sont vraiment d'un autre temps, c’est bien dommage car ça donne un aspect très vieillot à l’ouvrage.Hormis ces deux aspects, ce guide est vraiment un excellent outil pour progresser !

J'ai trouvé cet ouvrage passionnant pour plusieurs raisons. Ne jouant pas au tennis mais aimant regarder ce sport à la TV, j'ai découvert dans cette lecture de nombreux aspects que je n'avais jamais imaginé pour ce sport. même les journalistes sportifs qui commentent les matchs ne m'ont jamais apporté autant d'informations que ce livre.Dans cet ouvrage sont détaillés les différents types de jeu possible au tennis : serveur-volleyeur, puncheur, contreur, remiseur, serveur, etc, avec plein d'exemples de joueurs célèbres du circuit ATP et de nombreuses analyses statistiques sur leur façon de perdre ou de gagner. l'autre point fort du livre développe le type de jeu à adopter face à différents types de joueurs pour parvenir à les contrer. le tennisman dispose de plans d'entraînement pour améliorer son jeu.et ce qui ne gâche rien, c'est que le livre est très bien édité : bonne couverture épaisse à rabat pour marquer les pages, cahiers cousus-collés pour supporter un feuilletage intensif sans risque de déchirure, beau papier glacé bien imprimé pour un grand plaisir de lecture. c'est un ouvrage 5 étoiles !

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